today is still today ;-)

So here comes my post for today, the 19th of February 2009 =)
In the morning, my left knee was doing really good again – haven’t felt any pain anymore.
I decided, to anyway organize my day realxed, so that my knee won’t start to hurt again.
Yesterday I’ve actually only been to a supermarket, as it was raining quite hard. My jacket was dealing with the rain very good – and actually have been very affraid, the new shoes might not … – but got surprised, when I arrived at the hostel again – they were totally dry inside – Nike rules ! ^^
Today I decided to definitely check out the Central Park and did so – after walking through the park for about 2 hour or even more, I did a big mistake … – I thought, that some stretching excercises won’t do something bad to my left knee … – but they did – and it got within a few minutes almost as bad as a day ago!
I then went on walking very slow to the exit of the park – on the way it already got a bit better and so on I decided, to also check out the Staten Island Ferry today (which you can take for free =)
The trip was very good – it takes you about 30 minutes to the Staten Island by the ferry – on the way back, I’ve taken many very beautiful pictures, showing the statue of liberty =)
As it then already got evening, I’ve made my way back to the hostel and stopped again at the supermarket.
Now I’m back here and busy, by answering all my e-mails and checking the bus connections to Pennsilvania, as well to Toronto.
Talk to you soon ;-)

3 thoughts on “today is still today ;-)”

  1. Hallo Sebastian, gratuliere, daß es Dir gut geht und Du offensichtlich alles im Grif hast, was machst Du in Pensilvanien?

    Ich kann Dir nur aus eigener Erfahrung sagen: Ruhe ist das Beste für Dein Knie, also gib ihm immer Verschnaufpausen, in NYC ist halt alles asphaltiert, das ist nicht das Gelbe vom Ei, für Deine Gelenke ich sag nur: die armen Läufer bbeim NYC Marathon

    Es gibt aber auch Medizin für den Knorpelaufbau z. B CONDROSULF, kannst ja mal googeln viel Erfolg wünscht Dir O- Michael Deine Berichte und Deine HP sind echt cool

    have a nice time, stay cool, keep us informed

    love mike

  2. Danke ! =)
    Naja – will mir einmal anschaun, wie es dort so in Pennsilvania aussieht – und danach werd ich vermutlich per Greyhound nach Toronto reisen – wird ca. $70 kosten und zwischen 12 und 16 Std. dauern =P
    Hab aber schon ein tolles Programm für Toronto und werd dort sicherlich viel sehn =)
    Heute bin ich bei einem Couch Crash Event mit von der Partie und muss jetzt dann gleich los.
    Das alles weg ist, wenn du okay drückst, ist normal – denn ich muss es dann erst bestätigen, so dass niemand Spam auf meine Seite stellen kann ;-)
    Werd schaun, was ich mit meinem Knie mache und wie es heute ist …
    Bussal an alle,
    SEBI=)

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